90 Jours 4 Fois Par Semaine 90 min Par Séance

Individuel
Entraînement personnalisé intensifié.

Optimisation des macros et du plan nutritionnel, avec mise à jour hebdomadaire du plan alimentaire.

Maîtrisez les dropsets, upsets, supersets. Entraînements jusqu'à l'échec et au-delà de vos limites.

Recevez des sujets informatifs hebdomadaires et bénéficiez de notre aide pour les appliquer à vos entraînements et dans votre vie quotidienne.

Séance de questions-réponses hebdomadaire sur le fitness et le bien-être.

Pour Qui

Total Empower